Куда уж проще: этот популярный продукт на завтрак буквально плавит жир на животе

Правильный выбор продуктов для утренней трапезы поможет вам выстроить более здоровый рацион в течение всего дня и не переедать на обед и ужин.

26 июля 2023

Природные антидепрессанты: 9 продуктов, которые лучше всего поднимают настроение

Многие полезные продукты славятся своими чудодейственными эффектами на здоровье человека: в них содержится огромное количество витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.

24 июля 2023

Почему мы чихаем от черного перца?

Из всех кухонных приправ лишь одна специя вызывает у нас приступы чихания больше, чем все остальные. Вдохнув черный перец глаза автоматически становятся мокрыми, а нос начинает невыносимо чесаться! Но почему мы так сильно хотим чихать лишь от черного перца, а не от паприки, мускатного ореха или корицы?

18 июля 2023

В чем польза квашеной капусты: 6 фактов о величайшей из закусок

Осенью россияне массово квасят капусту, чтобы потом весь год квасить, закусывая капустой. Вот такой он, ЗОЖ нормального мужика. И никаких шуток: подвергшаяся ферментации капуста — удивительное биохимическое явление.


15 июля 2023

3 специи для утреннего кофе, которые помогут сбросить вес и стать здоровее

Существует практически бесконечное количество ингредиентов, которые вы можете добавить в свой кофе. Это может помочь утолить ваш «голод сладкоежки», или просто разнообразит затрак. Однако есть специи, которые помогут сделать напиток не только интереснее, но и полезнее!

14 июля 2023

В Госдуме собираются ввести стандарт «правильной» шаурмы

Наши депутаты так полюбили шаурму, что даже хотят на нее ввести что-то вроде ГОСТа — стандарта производства. Этот вопрос очень волнует вице-спикера Госдумы, депутата от партии «Новые люди» Владислава Даванкова.


12 июля 2023

McDonald’s в Индонезии предлагает молодоженам свадебный кейтеринг

McDonald’s в Индонезии предлагает молодоженам заказать свадебный кейтеринг. Набор еды стоит 3,5 миллиона индонезийских рупий (около 21 тысячи рублей), в него входят 400 макнаггетсов и 100 бургеров.

11 июля 2023

Как лучше хранить и использовать специи: 3 совета, которые сделают еду вкуснее

Специи, которыми вы привыкли приправлять еду, могут стать еще ароматнее и вкуснее, если найти им подходящее место для хранения в доме и знать все тонкости их применения в кулинарном деле.

8 июля 2023

Pepsi выпустила «колачуп» — кетчуп со вкусом газировки

Компания Pepsi представила Colachup — соус со вкусом газировки. Сообщается, что это первая в мире приправа с содержанием напитка. Она добавит в хот-доги «сладкий цитрусовый и свежий вкус пепси-колы».


5 июля 2023

Похудеть, улучшить память и еще 5 причин есть творог как можно чаще

Творог богат селеном и цинком, этот продукт необходим для здоровья щитовидной железы, почек, суставов и ЖКТ. Разбираемся, почему его нужно есть как можно чаще.

5 июля 2023

Перепелиные, гусиные или утиные? Гастроэнтеролог объяснила, какие яйца полезнее

Мы часто используем в питании яйца — в основном, куриные. Но сегодня можно приобрести в магазинах и на рынках и другие виды этих продуктов, от перепелиных до страусиных. Полезны ли они?


3 июля 2023

Что такое омега-7: преимущества для здоровья и источники

Все знают об омега-3, классе жирных кислот, содержащихся в основном в рыбе. Но что вы знаете об омега-7? Будучи менее популярной родственницей омега-3, эта группа жирных кислот не так необходима, как первая, но у нее есть некоторые серьезные преимущества, о которых стоит узнать!

1 июля 2023

Польза и вред сметаны: улучшает пищеварение, но заставляет есть больше

Если вы любите заправлять салаты сметаной, добавлять ее в супы, есть с ней драники и блинчики, вам стоит больше узнать о свойствах этого продукта и противопоказаниях.




29 июня 2023

Питательная «бомба»: диетолог дала рецепт простого и вкусного салата для улучшения памяти

Некоторые продукты и правда способны улучшить работу мозга — это доказано исследованиями. Опираясь на науку, врач предложила рецепт простого салата с ударной концентрацией полезных для мозга ингредиентов.


29 июня 2023

Белый сахар vs коричневый: какая между ними разница и что лучше выбрать

Говорят, что при выборе между белым и коричневым сахаром предпочтение лучше отдавать последнему. Это объясняют тем, что коричневый сахар полезнее. Но так ли это на самом деле?

27 июня 2023

Смешать и взбалтывать: готовим смузи из фруктов, ягод и зелени (8 фото)

Предлагаем воспользоваться сезоном и кидать в блендер все то, что сейчас можно найти в отделе овощей и фруктов. Чтобы точно получилось вкусно, воспользуйтесь тремя рецептами-конструкторами.


15 июня 2023
Страницы: